当前位置:首页 > 新闻资讯 > 运动BOB体育官方入口高强度排行榜(运动BOB体育官方入口 强度)

运动BOB体育官方入口高强度排行榜(运动BOB体育官方入口 强度)

发布时间:2022-12-07 点击:790次

  (文/Shirley 雪梨卷)运动与胸部

  从专业角度来说,我们日常所指的运动BOB体育官方入口实际指“运动文胸”,因BOB体育官方入口可包括贴身穿的背心类的衣物,但由于目前各大品牌均称其运动BOB体育官方入口,也就不再概念上继续挣扎,在本文中我们就称运动时替代日常BOB体育官方入口的装备为运动BOB体育官方入口。

运动BOB体育官方入口高强度排行榜(运动BOB体育官方入口 强度)  第1张

  

  中国并没有BOB体育官方入口文化,作为舶来品的BOB体育官方入口在中国也只有二三十年的历史,运动BOB体育官方入口以较大规模进入也只有短短几年的时间。英国SA公司曾做过定量调查,数据指出约有44%的欧洲女性运动时不穿着专业的运动BOB体育官方入口,在目前的中国,这个比例更低,这意味着没有正确的运动装备穿着意识与习惯,也更无法阻挡这种不可逆转的胸部伤害。

  先说一个有趣的话题,就是胸部的重量。日本人曾采用压力感测器来计算不同罩杯所产生的对肩部、颈部和背部的压力,某美国BOB体育官方入口品牌的日本分公司又得出以下结论:A罩杯的胸的重量是326.3克,B罩杯的胸为447.5克,C罩杯的胸为531.3克,D罩杯的是758.8克,E罩杯是1006.4克,F罩杯则是1180克,BOB体育官方入口生产商对于胸部的研究精神也是令人敬佩的!

  

  正因为胸部的重量,34A的女性,即使“一平如洗”,在跑步中胸部也有4厘米的晃动,大胸甚至可以达到14厘米,一个女性跑完42.195KM马拉松,胸部跑了BOB体育官方入口3.5KM,这意味着原本柔嫩的胸部皮肤被拉扯,摩擦,胸部韧带的不同程度拉伤,胸部形态加剧下垂速度,做了有氧运动的胸部自然避免不了“减肥”的后果—即胸部缩小。

  目前的中国女性对于运动BOB体育官方入口主要有三个困惑:没有穿着运动BOB体育官方入口的意识—为何需要购买运动BOB体育官方入口?不会购买合适的运动BOB体育官方入口—如何选购合适的运动BOB体育官方入口? 运动BOB体育官方入口如何和日常生活融洽结合?

  懂你,选你

  

  目前中国女性可选择的运动BOB体育官方入口范围比较有限,欧美的专业运动BOB体育官方入口品牌由于设计非基于亚洲人的身材,因此不是特别适合中国女性的身材特征,通常会发现它们的运动BOB体育官方入口胸部设计过宽(罩杯偏大)、肩带太长(不可调解型)、设计太硬朗(时尚度有限)等问题。欧洲人的身材多肩宽腰细,腿长腰节短,胸臀丰满,胸部一般上大下小,呈水滴状与芒果型;亚洲人的身材一般都是肩窄骨架小,腿短腰长,身材较为扁平,胸部则下大上小,由于脂肪比较分散,常呈现“站着像包子,躺着像大饼”的状态,没有穿对BOB体育官方入口或运动BOB体育官方入口,就会出现肩带下滑,胸罩上移,胸部有压痕,罩杯上沿太空荡或太压胸等状况,有数据显示,中国女性有80%左右的女性都穿错BOB体育官方入口,Shirley则十分关注如何让中国女性穿对运动BOB体育官方入口。

  

  运动BOB体育官方入口品牌商主要分为两种类型,第一种是综合性运动品牌,也即全品类的运动品牌,运动BOB体育官方入口只是作为其中一个普通品类出现,这样的品牌只会有S,M,L号的区分。另一种是专业细分的运动品牌,比如Moving Comfort,Shock Aborsor等,这类品牌则有从70A(32A)到90+H杯(40H)等各底围*各罩杯的全号码的运动BOB体育官方入口。因此,越专业的运动BOB体育官方入口,尺码约为精确。

  运动BOB体育官方入口的强度分类:第一类是根据运动类型分为四级来定义BOB体育官方入口包裹的强度,分别为:等级一的瑜伽与轻量运动;等级二的单车及滑雪运动;等级三的踏步有氧及篮球运动;等级四的跑步及骑马运动。我们常见的运动BOB体育官方入口销售标语“四级防震”的真正含义就是告诉女性用户们,穿上等级四设计的运动BOB体育官方入口就可以去跑步了。从这里,我们看出一些玄机,即一般包裹面积大(包括胸部部分覆盖面大、肩带比较粗)

  第二种更为常见:低度支撑运动BOB体育官方入口,中度支撑运动BOB体育官方入口和高度支撑运动BOB体育官方入口,可依据下图将自身的胸部罩杯与运动强度进行对应:

  运动激烈程度/罩杯大小

  A

  B

  C

  D

  E

  +

  低强度:器械、瑜伽类、徒步

  低

  低

  中

  中

  高

  高

  中强度:滑雪滑冰、动感单车、快走、舞蹈

  低

  中

  中

  高

  高

  高

  高强度:跑步、跳操、骑马、网球、排篮足、武术类

  中

  高

  高

  高

  高

  高

  低:低支撑运动BOB体育官方入口,体感轻盈柔软,舒适度高,肩带设计可多元

  中:中度支撑运动BOB体育官方入口,穿着紧凑,多工字背设计高:高度支撑运动BOB体育官方入口,高度合身,肩带设计较宽,多可调节扣设计

  

  由图可见,几乎每一位女性都应拥有一件高支撑运动BOB体育官方入口来保护自己的胸部。但是,不是支撑度越高的BOB体育官方入口就越好,因为支撑越高的运动BOB体育官方入口,其舒适度也会一定程度上减损。对于运动BOB体育官方入口来讲,“适合”是关键词,选择合适的运动BOB体育官方入口是个技术活。

  选择一件合适的运动BOB体育官方入口,不用太在意它的设计类型,目前常见的理论BOB体育官方入口设计分为压缩式compression,包裹压缩式encap-compression和背带式racer-back,这一分类并不合理,因为前两者是在说明前胸的覆盖设计的方式,最后一个则是说肩带和背部的设计问题,并非基于一个标准进行分类的。

  那么,作为一名运动女性,如果在让自己更健康、更紧致和阳光的健身运动路上,需要从哪些角度选择一件合适的运动BOB体育官方入口给自己呢?

  

  首先,了解你自己。请清楚自己的胸型特点,自己的上下围与罩杯,至少记住下围和罩杯,因为运动BOB体育官方入口和普通BOB体育官方入口一样,十分看中下围的贴合,以保证穿着的合适度。如果姑娘你忘了,方法一是看自己最合身的一件BOB体育官方入口上的标码,方法二是拿卷尺进行测量,这种方法更为准确。

  

  其次,了解你的健身衣橱。请明白自己的运动BOB体育官方入口分别为什么强度,哪种强度的需要补充,哪些没有的色系和设计是你优先考虑的,运动时也可以保持美丽,这是基于你对装备的合理搭配与控制的。

  然后,对自己的运动类型进行归类分析,比如Shirley的运动包括低强度的器械训练、帆船与户外徒步,中强度的国标舞、高强度的跑步、跳操等,其中最为经常的运动是跑步与器械训练,其次是舞蹈,那么Shirley必须先购买的是高支撑运动BOB体育官方入口和低支撑运动BOB体育官方入口。另外,每个女生因为强度不同、换洗需要以及定期更换的问题,需要准备至少2-3件的运动BOB体育官方入口。

运动BOB体育官方入口高强度排行榜(运动BOB体育官方入口 强度)  第2张

  最后,请在专业导购的帮助下进行选择,需要专业的导购是因为: A 各品牌之间、同品牌的各系列之间的号码均有差异,需懂产品的导购提出对号建议或亲自上身尝试;B 不同尺码的胸部与不同类型的运动交织,在选购运动BOB体育官方入口时,专业的建议可以使你事半功倍;C 对于不同产品自身的设计特点与存在的弱点,导购都可以给你贴心的建议。

  在这里,Shirley为大家提供一些选购技巧:

90%的女性具有两边胸部不一样大的问题,应根据较大的胸部进行选购。

如果你的胸围是介于两个标准尺码的中间,如下围72.73,这种比较尴尬的状态,最好可以试穿,特别是高强度运动BOB体育官方入口,下围绝对不能松弛。如果不便试穿,优先选择70下围,一是运动BOB体育官方入口要求的收紧特性,二是运动BOB体育官方入口下围弹性较好,有一定的伸张力。

如何测试运动BOB体育官方入口是否提供了你需要的支撑度,在中高支撑的运动BOB体育官方入口选择,你可以穿上后做简化的同类运动进行测试,比如高支撑类型,穿着后在原地进行弹跳,若胸部感觉包紧且无疼痛拉扯感,即为合适。

一般情况下,肩带和底围固定带越宽,提供的支撑越好。但二者并不绝对等同,也有貌似高支撑实际低支撑,也不乏肩带细,支撑度却不错的。

  运动BOB体育官方入口的多彩使用

  运动BOB体育官方入口虽较普通BOB体育官方入口来说更为舒适,但是由于其功能和普通BOB体育官方入口大有不同,因此不能将运动BOB体育官方入口作为日常BOB体育官方入口进行穿着。但是运动BOB体育官方入口在不少情况下是可以很好的替代日常BOB体育官方入口的。

  作为时装搭配的要素。设计感好的运动BOB体育官方入口,可以作为网状或镂空的外搭的好伴侣,还作为松紧搭配、露腰显瘦、高腰线打造等技巧打造的关键,运动感十足的同时解决走光问题。

  作为旅途的好伴侣。做火车、飞机的旅途中,舒适的运动BOB体育官方入口不仅可以帮你更为舒适轻松,还可以解决女生们夜晚必须解掉BOB体育官方入口扣以防止压迫的困扰。

  作者:Shirley 雪梨卷,Fit Shirley运动BOB体育官方入口品牌创始人,清华大学研究生在读,健身达人,拥有一年多的运动BOB体育官方入口的行业研究、三年多的女性健身装备店主与十年多的运动经历,致力于为中国女性提供专业、时尚的运动BOB体育官方入口与打造高品质运动BOB体育官方入口穿着指导服务体系。

  更多精彩内容请关注 跑步女神 公众号:gongyipao 健身更快乐!