胸大屁股大腿粗怎么穿搭（不用减肥）

今天就来照顾一下上身肉肉多的BOB体育官方入口姐妹吧！

近几年随着纯欲辣妹风的走红，越来越多美女子们爱上了紧身露肤造型。

这不，新鲜出炉的2023春夏时装秀场上，也能看到众多大牌设计的露腰look

实话实说，腰身的天然曲线确实能展现出独属于女性的柔美魅力，这也是为什么人人都羡慕S型身材的原因。

But！并不是所有女生都拥有小蛮腰和马甲线，甚至于大部分人而言，她们其实都是没有“腰”的。

△ 你以为的露腰装上身效果 VS 实际上身效果

要么是因为天生H型or苹果型身材，要么因为长期久坐，导致腹部脂肪堆积...

而且作为上下身的分割线，腰线的位置高低影响着视觉上的身材比例，腰围的粗细则影响了直观的胖瘦效果。

不合适的服装搭配很难展现身型曲线，还会让你看起来虎背熊腰，瞬间胖了十斤、老上十岁！

大漏特漏‍♀️

比方说下面几个常见的穿搭雷区。

像真丝、半透针织、网纱这类贴身面料的单品，一穿上便会紧紧扒在身上，不仅没有安全感，还会无限放大你的缺点。

还有膨胀感满满的荧光色、印花上衣，吸睛是吸睛了，却是在一味强调上半身的存在感。

那么胸大腰肥肚圆的上身胖女孩们，到底该怎么穿才算有效穿搭呢？下面就给大家分享几个简单易懂的必备知识点，快拿出小本本记下来吧！

除了上面提到的踩雷贴身款，还有亮片、皮质这些有着光泽感的材质，都自带显胖滤镜，所以版型选择上一定要多花点心思。

相对来说，挺括有型的面料+剪裁设计，像西装、大衣，线条流畅且垂坠感不错，能起到修身显瘦的效果。

△ 加上西装

是不是立马就不一样了！

不过尺码就别往oversize上挑了，越松垮越显得上身粗壮，还是合身为佳！

再来就是领口，V领或者U型领能够修饰脖颈线条，减弱胸部存在感的，绝对比圆领、高领更值得你们pick~

在颜色选择上，也尽可能用素净一点的纯色单品，像休闲又遮肉的法式衬衫，恰到好处的宽松度给人以慵懒浪漫的感觉。

单穿作为内搭都hin合适，下装再配一条直筒裤即可，记得露出一截下摆，正好遮住腰间肉肉痕迹，轻松将显瘦发挥到极致~

因为腰腹赘肉多多，紧身单品容易暴露一层又一层的“游泳圈”，但过于宽松的款式，又会显得松软垮塌、孕感十足，一整个水桶腰既视感

如果想要利用视觉差改变身材比例，最好的方法其实是提升腰线。

强推一波高腰款连衣裙，可以对比普通版型的连衣裙来看，从胸口下开始的收腰弧线，能够利落地撑起裙身，并修饰腰身与假胯宽。

而延伸向下的A字裙摆则在无形中抬高腰线，并正好可以挡住最胖的腰腹部位，藏肉又显瘦！

再加一件短款外套，利用视觉转移法将重心转移至相对纤细的下半身，谁还会注意到你上身的肉肉呢！

如果你是典型的→胸大腰粗但腿细の苹果型身材，那么哪里显瘦就请多露哪里！

能完美隐藏腰间肉肉的oversize版型卫衣，兼具舒适与街头混搭感，请人手一件安排起来。

既适合秋冬过渡期的气温，也能打造“上松下紧”的look~

下身建议用袜子搭配厚底鞋+A字半身短裙，最大限度的优化身材线条，整个人的比例会更优越漂亮喔~

腿型不够优越的姐妹，也可以来双过膝长筒靴小秀一下，记得选略宽一号的靴筒，会更显腿细哦~（必学小心机我只告诉你们

）

扬长避短法则在哪里都可适用，上面一part说了扬长，其实还可以用遮挡法来避短。

选择长度过膝、但不到脚踝的长款风衣、大衣，那怕内搭挑选紧身一点的款式也不用担心尴尬。

虽说推荐大家适当露腿，但面对越来越冷的天气，保暖也是相当重要滴~

由厚实的廓形外套遮住身体腰腹多余的赘肉们，还能带来安全感十足的温暖，两个字形容完美啊！

不知道觉得自己身材不完美的姑娘有木有找到一点安慰和自信捏？

好嘞，按身材选择正确穿搭之上身胖女孩就分享完毕啦，不知道大家有没有找到些灵感呢？

也可以来留言说一下自己在穿搭上踩过的雷，以及避雷心得哦！